やることの交通整理がしたい!

私、橋爪美貴は専業主婦ですが…
とにかくやることが多い!

というか、効率的に、順序良く、とかできません( ノД`)

なやっぽの進化のため、様々な作業がある傍ら、
マザーズコーチングの資格も取ったので、その勉強
母なので当然ながら、家事、育児…
そろそろ働こうかと就活

もともと計画を立ててそれ通りに動くことが苦手なのもありますが、

あれもやらなきゃ
これもやらなきゃ
そんな時に限って「ママ、見て見て~」の声。

もう優先順位がわからない💦
交通整理ができない
子どもたちを優先したい、でもそんな余裕がどこにもな~~い!!

という状況でしたので、講師であるきうちみほさんが名古屋で
「タイムマネジメント手帳術」
の講座をやると聞いた時にはかぶせ気味で「行きます!!」と答えました(笑)

みほさんとはママ夢ラジオ♡渋谷での活動メンバーとして知り合い、みほさんはサブリーダーでした
みほさんの「大丈夫!なんとかなるよ」の言葉には不思議な力があり、とてつもない安心感と、絶大な信頼がそこにはあります

プライベートではお姉ちゃんと双子の女の子、3姉妹のママ。
小柄な体形からは想像できないほどパワフルなママですが、とにかく包容力がすごい!
今回も、私がなやっぽで活動するのに役に立つように、と地元の素敵な方々との出会いまでセッティングしてくれる心遣いの持ち主です。

なので、もし、手帳術を受けてみたいけど誰から受けたらいいかわからないと思われている方にはなやっぽ激推しでオススメしたい講師です!!

 

 

覚えておきたいことは、やるべきタスクではない

 

講座が始まって、最初にみほさんが教えてくれたのがこれ

ここにもみほさんの優しさがつまっていて、
「私たちのようなママが覚えていたいのは、タスクではなく、子どもたちの日常や何気ない言葉。それを覚えておくためのスキルです」
とおっしゃっていました。

だからこそ、やってしまえば忘れてもいいタスクをとにかく書く!!!

ここからスタートしました。
大きなことも、小さなことも。
頭の中が空っぽになるまで書きます。
もうこれだけでちょっと頭の中すっきり!

これをすると
「あれ~、なんか買わないといけなかったの、なんだっけ~?
がまずなくなります(笑)

やる事は全て手帳を見ればわかるので、そこに奪われていた時間が余白になる事で余裕が生まれ、子どもたちに使える時間がそれだけで作れるのです!!

実はたくさんの事をやれているママたち

 

そして、できたものはチェックしていきます
ここにもポイントがあるのですが!

ここはぜひ講座を受けて聞いてみてください♪
私にとってはここ、わりと重要♡

やるべきことを書き出して、できたものをチェックすると…
実はたくさんの事をやっていることに気が付きます!!
ママのやっていることって、

当然のこと過ぎてだれもフォーカスしてくれないのが現実。

でも実はちゃんとできていることが、自分で実感できるんです
「見える化」するだけで自己肯定感アップ!!

だからこそ、みほさんは「ママにこそやってほしい」と声を大にして言っています。

私全然家事できていない

とか

仕事に追われて家のことができない

とか聞きますけど、やれてますから~~!ってところがちゃんと目に見えるようになります!

 

書くことは決めること

 

これもみほさんのブログでよく言われていますが、私も実感中です。
なんとなくやろうと思っていたこととか、期限はないけどやりたいこととかを書き出すことによって、具体的に目に見えるので、どんどん作業がすすみます!

私にとってはとにかくこれが楽しかった!

私がこうしてなやっぽの活動をするようになってから「可視化の大切さ」をいろいろなところで耳にするようになりました
今回も、効率のいい方法で可視化することにより、

やるべきことは、覚えずに書く


本当に覚えておきたいことのために脳のスペックを取っておく

ことができるようになりました

みなさんもぜひタイムマネジメント手帳術、受けてみませんか?

みほさんのブログはこちら

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